Rozmaitości

Region. Policja przypomina zasady bezpieczeństwa

W związku ze wzmożonym ruchem w okolicach cmentarzy policja apeluje o ostrożność i przypomina podstawowe zasady zachowania bezpieczeństwa. Przed dłuższym…

Region. Uroki jesieni w obiektywie Rolanda Mielnickiego

Prognozy wskazują, że to ostatni ciepły weekend. A w promieniach słonecznych najlepiej eksponują się walory krajobrazu naszego regionu. Zdjęcia Rolanda…

Mszana Dolna. Zadbaj o swój kręgosłup

Odpowiednio dobrane ćwiczenia odcinka lędźwiowo-piersiowego oraz części szyjnej kręgosłupa mogą skutecznie zapobiec dolegliwościom bólowym. Zajęcia „Zdrowy kręgosłup” to zarówno działanie…